«Наше сердце»

Сердце является важнейшим мышцей тела. Однако люди обычно не заботятся о его здоровье, пока оно правильно работает. Сердечные заболевания являются одной из основных причин смертности во всем мире. Чтобы избежать их, мы рекомендуем вам сделать все возможное для поддержания здоровья сердца. Как? В этой статье мы расскажем вам, как это сделать. Здоровые привычки важны как для долгой, так и для качественной жизни. Уменьшить риск любой сердечной болезни достаточно просто. Однако […]

«Наше здоровье»

Меня всегда поражало, что мы – люди всегда убеждены в том, что врачи должны заботиться о нашем с вами здоровье. И я всё больше убеждаюсь в нашей людской наивности. Если что-то заболит, берем таблеточку, употребляем, запиваем стаканом воды и забыли, а само пройдет, думаем мы. Или же когда таблетки не помогают, бежим к врачу. Но я думаю, что мы сами должны заботиться о своём здоровье. Давайте посмотрим на здоровье с […]

«Массаж головы»

Массаж – это проверенный годами метод для избавления от головной боли и последствий эмоциональных переживаний. История массажа насчитывает уже несколько веков. Также массаж помогает восстановить силы, снять напряжение, оказывает согревающее и успокаивающее воздействие на человека, который испытывает головную боль. Массаж можно делать как с применением массажных масел, так и без них (сухими руками). Массаж с применением масел укрепляет волосы и питает кожу головы. Он помогает избавиться от боли, снимает напряженность […]

«Полезные продукты для печени»

Печень – орган пищеварительной системы. Она участвует в процессе переваривания пищи и в защите от различных токсинов, которые попадают с едой или образуются в организме. Этот естественный фильтр задерживает вредные вещества, но и сам страдает. Благодаря функции самовосстановления орган обновляется. Помочь в восстановлении могут некоторые продукты.  Если появились первые признаки нездоровья. О плохом состоянии печени сигнализируют боли в правом боку, нарушения пищеварительных процессов, появление горечи во рту, ощущение тяжести, возникающее […]

«Здоровые зубы»

Хорошее состояние зубов свидетельствует не только о здоровье всего организма, но также имеет огромное эстетическое значение. Ведь обладатели ровных красивых зубов всегда чувствует себя уверенно, они могут себе позволить открытую улыбку, которая всегда привлекает внимание окружающих. Известно, что улыбка является приглашением к общению, она способствует налаживанию контактов с другими людьми. Нельзя забывать и о дополнительных бонусах, которые дарят здоровые зубы – это стройная фигура и безупречный внешний вид кожи лица. […]

«ОСАНКА»

Красивая и ровная спина, как правило, всегда только украшает человека, однако многие люди из-за постоянной занятости и усталости просто перестают следить за своей осанкой. Испортить осанку, на самом деле, очень просто, а вот восстановить ее бывает довольно проблематично, но при большом желании и упорстве решить эту проблему можно. Если у человека сидячая работа, то ему обязательно нужно поставить себе цель сохранить свою осанку. Осанка это Ваше здоровье и красота. Необходимо […]

«Вред алкоголя»

Всем здравствуйте! Эту статью попросил опубликовать один мой друг. Всем рекомендую её прочитать. Почему мы травим себя алкогольным ядом? Почему люди потребляют алкогольные с позволения сказать напитки? Ведь всем ясно, что алкоголь это яд. Вроде бы в разумном состоянии человек должен сказать стоп употреблению алкогольных (и не только) ядов. Ан нет, яды не просто употребляются, а употребляются по праздникам с тостами и пожеланиями (смешно сказать) здоровья и прочих благ. Как […]