«УХОД ЗА НОГАМИ»

Природа награждает каждую женщину естественной красотой. Особенно ноги подчёркивают её неповторимое изящество. Именно за ними в первую очередь требуется особенный уход. В основном он включает в себя множество процедур, которые помогают сохранить молодость и красоту ног.

Основные методы.
В первую очередь обувь следует приобретать удобную и комфортную. Она должна соответствовать сезону и размеру. Натуральные материалы позволяют пропускать воздух и обеспечивают максимальное удобство ногам. Тесная обувь может привести к образованию мозолей и появлению инфекционных заболеваний. Следует каждый день принимать целебные ванночки и делать массаж для ног. Эффективной процедурой считается душ между пальцами ног. В летнее время года стоит ходить босиком по земле и совершать круговые движения стопой.

Народные средства.
В настоящее время народные средства являются доступными для каждого человека. Избавиться от потрескавшейся кожи поможет 200 грамм измельчённой крапивы. Её следует залить 1 литром воды. Затем настаивают отвар в течение нескольких часов и прилаживают на больное место. Настой должен находиться на ноге минут 10. После можно сделать лёгкий массаж и намазать питательным кремом. Устранить мозоли и шелушение поможет измельчённый корень крапивы. 100 грамм корня засыпают в кипящее растительное масло. Проваривают его 1 минуту и накладывают в охлаждённом виде на проблемный участок кожи.

Правильный уход.
Специальный уход за стопами ног оказывает положительное воздействие на весь организм тела. Он включает в себя несколько видов процедур. В первую очередь необходимо очистить стопы. Перед процедурой стоит нанести смягчающее средство и опустить ноги в ванночку с лечебными травами на 15 минут. Они тонизируют кожу, циркулируют кровообращение, снимают воспаление и отёчность ног. После водных процедур стоит очистить стопы при помощи специальной щёточки для ног. Мозоли убираются лёгким движением щипчиков.
Для естественной кожи ног требуется правильное питание и увлажнение. В пищевой рацион необходимо включить все важные микроэлементы и витамины. К ним относятся морепродукты, овощи, фрукты, зелень. Следующим главным методом является использование масок и питательных кремов. Для увлажнения подойдёт миндальное и кокосовое масло. Крем питательный можно приготовить в домашних условиях. Для этого следует несколько капель масла чайного дерева добавить в обычный крем или смешать с миндальным маслом. Эффект будет просто потрясающим!

 

Женщины, берегите свои ножки!

Читайте также:

скачать игры торрент без регистрации

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.